La tecnica del pomodoro

La Tecnica del Pomodoro è stata sviluppata da Francesco Cirillo negli anni ’80. Come tutte le buone idee, è nata per sopperire una necessità: riuscire a gestire e ad ottimizzare il tempo a disposizione per preparare gli esami universitari.

La tecnica prende il nome dall’oggetto che sta alla base di questo metodo: un timer da cucina a forma di pomodoro.

Per alcuni individui il tempo rappresenta un ostacolo, genera ansia e ci porta ad essere dipendenti dalle scadenze. Baudelaire nella poesia “L’Horloge” scriveva:

Ricordati che il Tempo è un giocatore avido, che vince ad ogni tocco, senza barare!

Grazie a questa tecnica è possibile concludere con successo le nostre attività migliorando il metodo di lavoro e studio e la nostra autostima.

Il diverso modo di vedere il tempo ci rende più consapevoli delle nostre capacità.

http://www.asortofcode.com/la-tecnica-del-pomodoro-come-ottimizzare-e-organizzare-il-tuo-tempo/

Buona lettura

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